Kickboksen

Kickboksen, in de stijl van Budo!

De lessen zijn zowel bij de jeugd als de volwassenen voor een grote doelgroep geschikt. 

Kickboksen klinkt voor veel mensen als hard slaan en schoppen op elkaar, bij ons is dat juist niet de bedoeling! 

De stoot en schoptechnieken maken we vooral op de bescherming (stootzakken, stootkussens en b.v. op de handschoenen) en niet direct op elkaar. 

Er is veel aandacht voor techniek. Zowel de fysieke als de mentale kant worden uitgedaagd. 

Onderwerpen als pesten, weerbaarheid en zelfvertrouwen komen vooral tijdens de jeugdlessen aan bod, waardoor het een waardevolle training is voor jong en "oud".